penke's-log
おっさんの備忘録
フォローする
2014/11/9 お店
埼玉県深谷市にある、スィーツ専門店と薔薇庭園が楽しめるようですが、あいにくの雨模様なので、薔薇庭園の方は、スルーして本命のス
記事を読む
2014/11/9 ランニング＆ウォーキング
昨日、ハーフ走った後 結構な筋肉痛 両脚の太もも、太ももの裏側 すぐに、筋肉痛になるとは まだまだ 若いなー 天気も、今にも雨が降り出し
