penke's-log
おっさんの備忘録
フォローする
2014/12/2 健康
今月の平均睡眠時間が6時間を初めて超えた。 昨年の12月から、記録を取り始めてやっと… 長かった。 寝不足だと太りやすくなると書いてある
記事を読む