penke's-log
おっさんの備忘録
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2016/7/30 お店, 雑感
今日は、土用の丑の日って事で、ファミマの「うなぎ蒲焼重 上」を食べてみた。 この、蒲焼重は事前に予約しておいて、今日の夕方 店舗に取
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2016/7/30 ランニング＆ウォーキング
復帰2回目の朝ラン 朝は、まだ涼しいので走りやすいけど 日中は、無理っぽいですね、梅雨もあけたし 徐々に、距離を長くしていきましょう
