penke's-log
おっさんの備忘録
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2016/12/9 ライフログ, 健康, 雑感
ここ数日、満腹感が得られないんだよなぁー お昼は、お弁当を取っているので決められた量なんだけど、朝と夜がやばいんだよね。 特に、夕飯はい
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