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おっさんの備忘録
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2019/2/14 ライフログ, 健康, 雑感
1月の睡眠時間、正月休みを除くと殆どが 赤色。寝不足しかもかなり短い。 これじゃ、寝ても全然疲れが取れない、これだけの睡眠時間で、体
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