朝ラン20160816


休み中、子供達と食べたり飲んだりしていて、体重が

半端なく右肩上がりになっているので、少し身締めて

戻さないとかなりやばい。

つうことで、早速長めに走ってみた。

先月から、少しづつ距離を延ばして事故前の距離まで、戻ってきたので、ダイエットも少しづつやっていきますか って事で、「カロリー管理」アプリも復活させて、行こうとおもいます。

Posted from SLPRO X for iPhone.


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