久々の休日RUN
天気も良くて気持ちよく走りたかったんだけど、左の膝と呼吸の調子が良くなくて
苦しいランとなりました。今週のはじめから、風邪の症状が出始めて
喉の痛みと、咳が出て昨日ぐらいからだいぶん良くなってきて、
そんな中でのランニングだったのでね
それでも、走り終わって、シャワーした後は何だかスッキリとした感じに…
運動すると完全とまではいかないけど、かなりスッキリとするね
明日も、のんびりと走りますかねー
Posted from するぷろ for iOS.
スポンサーリンク
スポンサーリンク